「ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング」は首コリに特化した、首ケアに良いとされる枕です。
そこで、
・本当に効果あるの？（首の悩み）
・実際に使ってる人のリアルな声が聞きたい
・自分に合うのか判断材料が欲しい
こんなこと気になりますよね。
「ネックコンディショニング」は首のストレッチ機能が優秀なので、ストレートネック・首コリに課題がある人に最適です。
実際に使ってみると首のリラックス感が高いので、首がラクに感じられて、眠りの質にも直結しやすいんですね。
今回は「ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング」の“リアルな口コミ”＋“筆者の使用体験”をシェアします。
「首こりがツラい」「自分に合うのか見極めたい」という方は参考にしてくださいね。
※以下「ネックコンディショニング」で表記。
枕に強いこだわりを持つ「眠活ヲタク」です。
整体院でストレートネックを指摘された経験あり。
“脱”まくら難民を目指し、これまで様々なメーカーの枕を試してきました。
ブレインスリープピローの商品レビューで同じまくら難民さんの参考になれば幸いです。
首ケアに特化した「ネックコンディショニング」の特徴とは？
はじめに「ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング」の特徴を押さえておきますね。
睡眠専門の鍼灸マッサージスタジオ監修「首ケアに特化」した、言わば整体枕のような枕。
「ネックコンディショニング」の魅力は、
・頸椎を正しいカーブにフィット＝「首のコンディションを整える」
・抜群の首ストレッチ力＝「リラックス感を得られやすい」
ストレートネックによる“首肩こり”・“頭痛”・“めまい”・“不眠”といった症状のサポートに良いんですね。
特徴をまとめると、
| 項目 | ネックコンディショニング |
|---|---|
| 価格（税込） | 33,000円 |
| 機能性※ | フィット感：○ 首肩こり：◎ いびき：△ |
| 目的・効果 | ・首肩こりに特化 ・ストレートネック・首肩コリに課題 ・首肩のコンディションを整える |
| 使用感※※ | 硬さ： 反発力： フィット感： サポート感： 通気性： |
| 寝心地 | ・抜群のストレッチ力 ・ハードな使用感 ・安定感のある楽な寝心地 |
| 構造 | ダブルストレッチ構造 |
| 硬さ | 3グラデーション |
| サイズ | 横幅：約60㎝ 奥行：約36㎝ 高さ：約7.5 / 8.5㎝ |
| 通気性 | ◎ |
| 水洗い | ◎ |
| 素材 | ポリエチレン100％ |
| メーカー保証 | ◎ |
| サイズ交換 | ✖ |
| 商品ページ | ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
 |
※※使用感はあくまで目安です。個人の体験に基づいてます。
※※※引用画像：公式ストアの画像を引用。
「ネックコンディショニング」は“しっかりした硬さ”と“反発力”があります。
柔らかい枕に慣れている方には少し違和感があるかもしれませんが、首がしっかりと支えられている安心感があります。
首のストレッチ機能が優秀なので、酷使した首のケアに最適です。
首をしっかり伸ばして、コンディションを整えやすくしてくれるんですね。
ストレートネックである私は首ケアに特化した枕を長年探し求め、「ネックコンディショニング」にたどり着きました。
1年以上使った感想を正直レビュー
実際に使ってみた上での個人的なレビュー評価は、総合的に5段階中で★5です。
ストレートネックの私にはぴったりでした。
・首のフィット感が高い＝首がしっかり伸びてリラックス感が大きい
・ストレッチが効いている＝首まわりの負担が和らいで楽に寝れる
1年以上経った今では、「もう他の枕には戻れないかも」と感じるほどの快適さです。
リラックス感を高めてくれるので、睡眠の質にも直結しやすいんですね。
生活パフォーマンスも変わるので、毎日の睡眠に欠かせないアイテムになっています。
（ネックコンディショニングを使用したイメージ画像）
マイナス面も共有できればいいのですが、、、1年以上愛用してみてイマイチだなーと感じる点が未だ見つからないくらい相性が良いです。
「ネックコンディショニング」の特に良かった点は2つあって、
① 2パターン楽しめる首のストレッチ強度
② どんな寝姿勢でも首のリラックス感が高い
実際に使ってみると、この点がとても優秀でした。
ひとつずつ詳しくお伝えしますね。
2パターン楽しめる首のストレッチ強度
「ネックコンディショニング」は、2パターンの“高さ”と“ストレッチ強度”が備わっているのが魅力です。
| ストレッチ強度 | 高さサイズ |
|---|---|
| ハイストレッチ ローストレッチ | 約7.5 / 8.5㎝ |
 |  |
首を酷使した日はハイストレッチ側、優しいストレッチ力で無理のない自然な寝心地にはローストレッチ側。
その日の気分やコンディションで強度の違うストレッチ力が使い分けできるんですね。
マンネリ化しやすい寝心地も定期的に変えられるので、飽きにくいという点でも推しポイント。
2パターンの高さ＋強度が試せるので、万人受けもしやすいです。
個体差によって好みや合う合わないの不安があるので、高さやストレッチ力の選択肢があると安心ですよね。
なので、
「高さが合わない枕が多い」
という方には、首のフィット感と安定感をぜひ体感してみてほしいです。
どんな寝姿勢でも首のリラックス感が高い
個人的なお気に入りポイントは、首のリラックス感が高い点です。
ストレッチが効いている仰向けでは、首が伸びて楽な姿勢をキープできるから快適。
横向きでは頭が沈み込まずにしっかり支えてくれるので、首や肩に負荷がかからず寝心地が楽。
どんな寝姿勢でもリラックスできるので、適度に姿勢を変えられて、首肩こり、腰痛予防にも良いんですね。
これには特有の「3グラデーション設計」が良い働きをしてくれてるんだろなーと思います。
“リラックス感が高い＝睡眠の質にも直結しやすい”ので、毎日の睡眠に満足できていないストレートネックさんにおすすめしたいです。
リアルな口コミ・レビュー｜良い評判・悪い評判
実際のユーザーの口コミ・レビューも紹介していきます。
「ネックコンディショニング」はストレートネック推奨の枕だけあって、首肩こりに関する評判が良い印象です。
口コミでは、
・首、肩こりの軽減
・首の痛みが解消
・睡眠の質の向上
・姿勢の矯正サポート
といった声が多くみられました。
一方で、ネガティブな意見として、
・イビキをかくようになった
・硬くて合わない
といった声も一部でみられました。
「しっかりと首をサポートしたい」「硬めが好き」というタイプに定評の枕ですが、「イビキが酷い」「硬い枕が苦手」なタイプにはおすすめしにくい印象です。
良い口コミまとめ | 首が楽になった、睡眠の質が上がった
購入後しばらく使い続けていますが、ストレートネックになっていた首が枕の突起部分に押されて、寝るたびに少しずつ普段の姿勢が矯正されていくのがわかります。
安くない買い物ではありましたが、私には効果がありましたので、今後も使い続けていきたいと思います！
引用元：公式ストア ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
首の痛みが改善
まずしっかり首が支えられる感触が気に入ってます。一番重い頭の部分が少し凹んでいるので、頭の重さと共に首の部分が一緒に沈んでしまう事がないのです。首を右に向けると痛みがあったのが治りました。
引用元：公式ストア ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
高さも2種類あり、高い方は寝る前にストレッチとして使い、低い方は寝る時に使い、首もラクに！後頭部もラク、寝返りもラク、もうすぐ2週間ですが、後頭部から首にかけてのズーンとした重さも解消されて、こんな感覚があるんだとビックリ！
引用元：公式ストア ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
今まで横向きで寝ると肩から首にかけて痛くて何度も目が覚め、朝起きてからも片側の肩から腕までがしばらく痛くて苦痛な朝でした。この枕を使用するようになって睡眠途中で目が覚めなくなり、段々と朝起きてからも痛みを感じなくなってきています。
引用元：公式ストア ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
“首肩こり”や“痛み”に良いといった声が多くみられるので安心感がありますよね。
首肩こりに焦点を置きたい人とは相性が良さそうですね。
悪い口コミまとめ | 合わない人もいる
ユーザーレビューから、「ネックコンディショニング」をおすすめしにくいタイプについても見ていきましょう。
イビキをかくにようになった
まず、日頃からイビキが酷い方には合わないかもしれません。
というのも、
自分に合っていないのか、大きないびきをかくようになりました。
引用元：公式ストア ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング
といった、ネガティブレビューがあるからなんですね。
「ネックコンディショニング」は、仰向けの状態で頸椎を正しいカーブに導いて整える設計です。
仰向けの姿勢だと首がまっすぐ伸びるので、リラックス感が高く、呼吸がしやすい体勢を維持しやすいんですね。
一方で、イビキの軽減に良いとされる一般的な寝姿勢は“横向き”です。
仰向けで寝ると、多くの場合イビキや無呼吸が生じやすい傾向にあると言われてるんですね。
対策
仰向けに寝るとあごが後退し、舌根がのどの方に沈下していびきをかきやすい。横向きで寝ると有効な場合がある。引用元：「いびき-Wikipedia」より
その為、日頃からイビキが酷い人は、かえって症状を悪化させてしまうかもしれません。
ブレインスリープ公式上でも、「ネックコンディショニング」はイビキ対応を△としています。
| 機能性 | ネックコンディショニング |
|---|---|
| フィット感 | ○ |
| 首肩こり | ◎ |
| いびき | △ |
とはいうものの、「ネックコンディショニング」は横向きの寝姿勢でも十分快適なので、
✔ 主な寝姿勢が横向き
という方は、ネックコンディショニングを選んでも全然ありだと思います。
ローストレッチ側は低めなので、寝返りがスムーズで横寝にも最適です。
参考までに、普段イビキをかかない方がネックコンディショニングを使用した場合、イビキの心配はなさそうです。
人によるかもしれませんが、、、。
普段イビキをかかない私は、アプリの計測でイビキをかいていない結果でした。
硬すぎる
次は、使用感についてです。
「ふんわり優しい使用感のほうが好み」という方は、「理想の寝心地と違うかも？」と感じるかもしれません。
普段はブレインスリープの枕（LOW）を使っていますが、若干へたってきたので注文。
使い始めたばかりということもあるものの、固くて現状寝心地はイマイチです。ただし首をしっかりサポートしてくれている感じは、今使っている枕より確実にあります。デスクワークなどのせいで肩が凝りやすい自分としては、首〜肩回りに対しては結構効果がありました。
「ネックコンディショニング」は“高反発”で“硬め”です。
※参考動画
頭が沈み込まないほどの弾力性があります。
サポート力が高いので、首や頭が支えられて楽な寝心地ですが、硬いのはちょっと…という方には理想的ではないかもしれませんね。
ストレートネックによる首こり持ちの私には、この反発力の高さと硬さがむしろ快適です。
「合わないタイプ」に該当する人はスタンダード向き
✔ 普段からイビキが酷い
✔ 硬い枕は嫌
これに当てはまる方は、ネックコンディショニングより定番モデルの「スタンダード」を選ぶと良いかもしれませんね。
その理由は、「スタンダード」は“イビキ”や“肩首こり”全てに対応しているからです。
| 機能性 | スタンダード |
|---|---|
| フィット感 | ◎ |
| 首肩こり | ○ |
| いびき | ○ |
| 目的・効果 | 睡眠の質に課題 フィット力に特化 睡眠の質を整える |
頭に馴染むにつれて徐々にふんわりとした優しい寝心地に変化していく新感覚枕です。
「スタンダード」はフィット性の高い優しい寝心地なので、硬い枕が嫌という方にマッチしやすいんですね。
ベストセラー商品で人気が高く、口コミ・レビューでの評判も良いので、試してみる価値ありです。
いびき軽減に効果
ブレインスリープピロー使用前後１か月で、いびきアプリ「いびきラボ」のスコアが５軽減。特に、スコアが一桁の日が増加。
引用元：ブレインスリープピロー
「商品ページ」より
まとめ
「ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング」を1年以上使用した個人的レビュー、口コミについてまとめてみました。
ネックコンディショニングは首肩こりへの評判が良く、私自身も首の楽さ、リラックスできる眠りに満足しています。
首のストレッチ機能が優秀なので、日頃首を酷使している人にぴったりです。
・2パターン楽しめる首のストレッチ強度
・どんな寝姿勢でも首のリラックス感が高い
実際に使ってみると、この2点は個人的に特に良かったです。
使用感に飽きにくく快適に使い続けやすいし、仰向け横向きどちらもリラックスできる寝心地が気に入ってます。
睡眠の質にも直結しやすいので、ちょっとお高めですが購入する価値はあると思っています。
「ストレートネックに合う枕が見つからない」、「首がラクに感じる枕を探している」といった方に首のフィット感と安定感をぜひ体感してみてほしいです。
気になる方は以下のリンクから詳細をチェックしてみてくださいね。
首をしっかりケアしながら、睡眠の質と毎日の生活パフォーマンスを上げていきましょう！
※ あくまで個人の体験、口コミ・レビューに基づいた内容であって、感じ方には個人差があります。
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